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BMI 31.6
F 69.7. F% 35.7% H2O% 46.9% B 5.1
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 75,90g | Carbh: 118,83g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel. Almuerzo: Driscoll's Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain. Cena: Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, BelGioioso Parmesan Cheese, Publix Coho Salmon Fillets, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Avocados. Pasa Bocas / Otros: BelGioioso Parmesan Cheese, Florida Oranges, Almonds. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Cocinar - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
26 feb. 18 por el miembro: 8Patty
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Peso Histórico de tess taylorbunnag
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