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war klar .jetzt aber ist der Urlaub zu ende.💪
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 51,26g | Prot: 73,57g | Carbh: 145,11g.
Desayuno: Ja! Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Marmeladen und Eingemachtes. Almuerzo: Alpenmark Bergkäse, Hofburger Ziegen-Weichkäse, Metzgerfrisch Kochschinken, Aldi Weizenbrötchen. Cena: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. Pasa Bocas / Otros: Weißwein. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadine581
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