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today i started the rotation diet with my husband. i know it will work Thank You Jesus!!!!!!!!
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 19,38g | Prot: 32,02g | Carbh: 71,40g.
Desayuno: Fat Free Light Creamy Vanilla Yogurt. Almuerzo: Lite Wheat Sliced Bread, Broccoli, Pork Chicken Bologna. Cena: Salsa Ranch Dressing & Dip, Atlantic and Pacific Halibut, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikitawells
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