Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 71,68g | Prot: 92,91g | Carbh: 91,53g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Almuerzo: Чай, Перловка Отварная, Кальмары в Сметане, Борщ, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Cena: Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез, Огурец (с Кожурой), Seven Бифштекс Куриный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Яйцо, Капустный Салат. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de notvn59
|