日 晚上 52.3
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 80,33g | Carbh: 92,35g.
Desayuno: 炒雞蛋(整個), 番薯/地瓜(去皮,水煮), Alqueria Leche Semidescremada, Alpina Queso Holandes. Almuerzo: 牛油果, 拉麵, 鍋貼, 烤或水煮魚, Van Camp's Atún Light. Cena: Alqueria Leche Entera. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bonniechang627
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