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On the right track 😉
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 49,08g | Prot: 143,39g | Carbh: 170,50g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Corn Flakes , Clover Gouda Cheese. Almuerzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Pineapple with Dressing, White Rice, PnP Butternut, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Droewors, Beef Liver , Grilled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Full Cream Vanilla Flavoured Yoghurt, Bananas . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamaphala
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