Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2012
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 36,98g | Prot: 47,01g | Carbh: 153,01g.
Desayuno: tomatoes, flax sandwich thin, Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, Almond Milk, thomas muffin. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, peppers, cauliflower, green salad, dressing, raw vegetables. Cena: parmesan, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), tomatoes, cauliflower, green salad, dressing, raw vegetables. Pasa Bocas / Otros: salsa verde pace, chocolate dark bliss, almond milk, potato salad, ham fat free, nectarine, half and half. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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