Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 87,36g | Prot: 115,62g | Carbh: 215,91g.
Desayuno: Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Pommes Frites, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Spazieren - 35 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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