Diario de maggie64, 11 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2012
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2012:
1145 kcal Grasa: 39,30g | Prot: 47,87g | Carbh: 151,41g.   Desayuno: reduced fat corn beef hash, hazelnut nutella, orange, lenders onion bagel, egg white. Almuerzo: lance peanut butter and crackers, soft taco taco bell. Cena: bologna, saltines, bean soup. Pasa Bocas / Otros: kelloggs nutrigrain breakfast bar. más...
2242 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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