Diario de buddhamama, 25 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 37,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2018:
1785 kcal Grasa: 70,25g | Prot: 114,35g | Carbh: 179,83g.   Desayuno: Erdnuss Creme Creamy, Haferflocken, Bananen, Blaubeeren, Ei. Almuerzo: Purland Kassler Minutensteak, Rübenmus. Cena: Trader Joe's Californische Trockenpflaumen, American Style Erdnuss Creme Creamy, Aldi Milch 1,5%, Banane, Ja! Salami Pizza, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Brot Chips, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Knorr Fette Brühe, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. más...
2829 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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