Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
|
126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3435 kcal
|
Grasa: 137,86g | Prot: 189,46g | Carbh: 326,80g.
Desayuno: Roter Tafelwein, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Cheddar Würzig, Ei (Ganz), Kornspitz, Wiesbauer Schinkenspeck. Almuerzo: Birnen. Cena: Rind-oder Fleischsoße, Kühne Rotkohl das Original, Landvogt Klossteig, Purland Rinderschmorbraten. Pasa Bocas / Otros: Choceur Belgische Pralinen, Shake It Bake It Pancake Teig-Mix für 13-15 Pancakes, Gut & Günstig Käsekuchen. más...
|
|
3350 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|