Diario de Svenpenn, 25 feb. 18

Guten Morgen Comunity :)

Woche 3 ist vorbei und ich fühle mich einfach großartig, die Diät läuft genauso wie ich mir das vorgestellt habe. In dieser Woche habe ich 2 Kilogramm abgenommen und konnte mich auf 110,2 Kg verbessern.

Ich werde wieder meine Wanderstiefel auspacken und ne Runde spazieren gehen, euch allen einen wunderschönen Sonntag, und startet gut in den Tag :)

110,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1455 kcal

Grasa: 56,28g | Prot: 154,27g | Carbh: 75,88g.   Almuerzo: Kunella Feinkost Leinöl, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Beste Ernte Broccoli TK, Satori Basmati-Reis. Cena: Mondo Italiano Nudelsauce Bolognese, Leichter Genuss Hackfleisch. más...