Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2991 kcal
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Grasa: 111,69g | Prot: 256,02g | Carbh: 247,68g.
Desayuno: Banane, Pflaumen, Äpfel, Ei (Ganz), Wiesbauer Schinkenspeck, Arla Kaergarden Gesalzen, Kornspitz. Almuerzo: Dulano Artländer Mettwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Mestemacher Bio-Vollkornbrot aus Roggen & Dinkel. Cena: Jack Daniel's Barbecue Sauce, Honig, Butter, Alnatura Amaranth, Putenland Puten-Minifilet, Stockmeyer Krakauer. más...
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4366 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Escalada - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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