Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 86,82g | Prot: 170,46g | Carbh: 89,42g.
Desayuno: Simple Truth Whey Protein Powder, Strawberries , Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Fresh Express Cabbage Salad, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Thigh, Pappadeaux Dirty Rice, Mashed Potato. Cena: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Kroger Mexican Style Cheese. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Sugar Free Metamucil, Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. más...
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5060 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Apple Health - 8 horas, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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