Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 46,65g | Prot: 130,73g | Carbh: 114,33g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яичница. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Шурпа. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Coca-Cola Fanta Цитрус, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
|
2552 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 32 minutos, Descansando - 22 horas y 28 minutos. más...
|
Perdiendo 23,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kadontseva
|