Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 92,13g | Prot: 47,33g | Carbh: 109,09g.
Desayuno: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Льняные Семена, Чистая Линия Мацони. más...
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2924 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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