Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2012
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 20,02g | Prot: 68,11g | Carbh: 150,89g.
Desayuno: Egg, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Strawberry or Grape Jam. Almuerzo: Red Onions, Tomatoes, Fat Free Cream Cheese, MEZZETTA NON-PAREIL CAPERS, Bagel, Nova Smoked Salmon. Cena: Light Chicken Noodle Soup, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey. Pasa Bocas / Otros: Low fat 1% Milk, Frosted Mini-Wheats. más...
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3877 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 15 minutos, Fútbol - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MWest484
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