Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 63,73g | Prot: 57,94g | Carbh: 223,37g.
Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Frito-Lay Frito Scoops, Ham Sandwich with Spread. Cena: Great Value Jumbo Hamburger Buns, City Barbeque Gumbo with Rice, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Pasa Bocas / Otros: Roundy's Light Microwave Popcorn, Chocolate Chip Cookie, Blue Bunny Fat Free No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Clementines . más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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