Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 26,01g | Prot: 59,15g | Carbh: 75,47g.
Desayuno: Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği. Almuerzo: Pırasa Yemeği, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Karışık Yeşil Salata, Fırında Köfte. Cena: Tavuk Sote, Havuç, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djsalimaga
|