Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
465 kcal
|
Grasa: 16,09g | Prot: 33,62g | Carbh: 46,67g.
Desayuno: Эвалар Семена Льна, Активия Биойогурт Натуральный, Ого Отруби Пшеничные. Almuerzo: Сами с Усами Кашка Молочная Овсяная, Смешанные Овощи (Замороженные), Белковый Омлет. Cena: Зеленый Чай, Киви, Савушкин Продукт Творог Зерновой. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ponhiklaik
|