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Yeah, es geht weiter 🎉
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 74,81g | Carbh: 139,05g.
Desayuno: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, K-Bio Agavendicksaft, Heidelbeeren, Mohn. Almuerzo: Rama Rama mit Butter, Gekochter Rosenkohl, Kartoffelpüree, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. Cena: K-Classic Hähnchenbrust, Brunch Brunch Original, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Meyer Menü Salat Hawaii . Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Yea Maus das is ein super Ergebnis freu mich für dich 🤗🤗🤗🤗
23 feb. 18 por el miembro: Ranger 1966
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Danke Ranger! Freu mich auch sehr :-)
23 feb. 18 por el miembro: maus1231
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Guten Morgen Maus1231, klasse Ergebnis. So kann es wirklich weiter gehen. Guten Start ins Wochenende.
23 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Hallo Nizzy, ja... das beweist, dass Schwankungen nunmal mit dabei sind... bin sehr zufrieden. Dir auch einen schönen Tag! :-)
23 feb. 18 por el miembro: maus1231
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Peso Histórico de maus1231
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