|
вот просто ШОК - вес стоит ни каких сдвигов, хоть реви😢, капец так и до депресухи не далеко😩что делать ......??????
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 87,89g | Prot: 77,67g | Carbh: 201,05g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. Almuerzo: Пирожок с Картошкой, Чебурек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магуро Филе Тунца Натуральное. Cena: Белое Столовое Вино. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Велком Сосиска Докторская, Кофе с Сахаром, Обычные Блины, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
peso estable
|