|
Маленькая радость💃 Доброе утро!
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 21,14g | Prot: 30,27g | Carbh: 127,67g.
Desayuno: Овсянка Запаренная, Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Соль, Абрикосовые Косточки, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Curtis Чай Зеленый, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Мексиканская Смесь. Cena: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Щи, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Сад Томатный Сок. más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Z91
|