Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 68,66g | Prot: 97,88g | Carbh: 172,94g.
Desayuno: Идеальное Меню Тирамису, Чай, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Almuerzo: Укроп, Болгарский Перец, Идеальное Меню Пирожное Черносмородиновое, Чай, Главсуп Солянка Грибная, Сытоедов Паста Болоньезе. Cena: Овощное Рагу с Булгуром 23.02, Чай, Можно?Нужно! Легкие Пряники. Pasa Bocas / Otros: Печенье Кокосовое , Cirrus Сироп Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Можно? Нужно! Хлеб из Ржаных Отрубей, Каждый День Баклажаны по-Домашнему, Пискаревский Кефир 1%, Чай, Ашан Киви. más...
|
|
2089 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Remo - 6 minutos, Pesas - 50 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 9 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|