Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 127,93g | Prot: 122,60g | Carbh: 104,23g.
Desayuno: Honeycrisp Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Spinach, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Egg, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Kale, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen). Cena: Kerrygold Pure Irish Butter. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Officially39
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