Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 35,58g | Carbh: 210,16g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Sontner Joghurt Minis Pfirsich Maracuja, Haribo Fruitmania Joghurt, Heißer Kakao, Schokoladenstückchen. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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