Diario de paperiniko, 10 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2012
99 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2012:
3716 kcal Grasa: 184,50g | Prot: 117,46g | Carbh: 354,40g.   Desayuno: Almond Milk, Sultana Bran, Blueberries, Bananas. Almuerzo: Pecorino Romano, Cime Di Rapa, Orecchiette, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned), Olive Oil. Cena: Cheesecake, Ice Cream, Mayonnaise, Italian Bread, Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned), Bacon, Red Table Wine, Potato Wedges, Blue Cheese Burger. Pasa Bocas / Otros: Chunky Peanut Butter, Organic Savoury Rice Cakes. más...
3335 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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