Diario de skitz600, 14 feb. 08

Perfil de skitz600 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2008

49,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 2,0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2008:

1434 kcal

Grasa: 32,34g | Prot: 55,68g | Carbh: 227,74g. Desayuno: Light Fat Free Yogurt, kix. Almuerzo: mixed nuts, mixed vegetables. Cena: Chicken Stir Fry with Sauce, Chicken Fried Rice, stir fry, sushi. más...

1468 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trotar - 8/kph - 8 minutos, Descansando - 7 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

My anoying cat woke me up early this morning. At least I got to sneak in some exercise before work. I like working out when I wake up. It puts me ahead of the game!

14 feb. 08 por el miembro: skitz600


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de skitz600

Ver la Historia Completa

Diario de skitz600, 14 feb. 08

Enviar un Comentario

Peso Histórico de skitz600