|
76/59/95
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 54,79g | Prot: 117,83g | Carbh: 155,68g.
Desayuno: Коммунарка Plan B Горький Шоколад 72%, Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Almuerzo: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Помидоры, Гарнец Овсяная Мука, Яичный Белок, Куриное Филе. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Останкинский Варенец Термостатный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grushkina.n
|