Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1699 kcal
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Grasa: 129,21g | Prot: 109,53g | Carbh: 19,61g.
Almuerzo: Ground Beef, Kroger Eggs (Large). Cena: Argo Corn Starch, Red Tomatoes (Canned), Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Brie Cheese, Egg. Pasa Bocas / Otros: Brie Cheese, Piller's Pepperoni, Almonds, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Kraft All Natural Peanut Butter, Whipping Cream. más...
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3465 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Athensgym
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