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21 feb. 18
Diario de jmdmaracazzo, 21 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
153,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
83,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2018:
3725 kcal
Grasa: 198,59g | Prot: 194,58g | Carbh: 319,15g.
Desayuno:
Egg White, Costco Croissant.
Almuerzo:
Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese, Coleman Natural Chicken Breast Nuggets.
Cena:
McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces).
Pasa Bocas / Otros:
Quest Pumpkin Pie Protein Bar, Pringles Original Potato Crisps.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Yeah! gr8 job!
21 feb. 18 por el miembro:
marshakanady
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