Diario de TanyaPoly, 21 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2018:
1460 kcal Grasa: 57,89g | Prot: 70,20g | Carbh: 166,79g.   Desayuno: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche. Almuerzo: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Говядина Тушеная, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Чеддер, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Самсон Бифштекс . Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Кофе с Молоком, Бананы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TanyaPoly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.