Diario de tess taylorbunnag, 21 feb. 18

♡ BMI 31.8
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2018:
1147 kcal Grasa: 41,14g | Prot: 74,10g | Carbh: 116,69g.   Desayuno: Hard Candies, Panera Bread Egg White, Avocado & Spinach Breakfast Power Sandwich, Publix Fat Free Half & Half, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo. Cena: Publix Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. más...
2361 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Cocinar - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana





Peso Histórico de tess taylorbunnag


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