153.7# 6/8/12
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 66,62g | Prot: 67,83g | Carbh: 261,20g.
Desayuno: Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Bananas. Almuerzo: Summer Sausage, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice (Long-Grain), Soy Sauce (Tamari). Cena: almonds, tangerine, PEANUTS, Honey, Apples. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de billtech66
|