Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 62,06g | Prot: 82,05g | Carbh: 168,22g.
Desayuno: Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Vitafit Orangensaft. Almuerzo: Zucker, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Espresso. Cena: Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Aldi Schweinefilet, Zucker, Espresso. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|