Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 35,53g | Carbh: 173,50g.
Desayuno: Honig, K-Classic Frischkäse Laktosefrei, Pfefferminztee, Trauben, Dinkelbrot. Almuerzo: Salatgurke, Rote Paprika, Möhren, Dinkelbrot, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Cena: Gemüsepfanne, Naturreis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Frankonia Kokos Riegel. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia.kuhnert92
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