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een halve kilo kwijt.. jeej!!
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 49,40g | Carbh: 167,12g.
Desayuno: Havermout, AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almuerzo: Vers Geperst Sinaasappelsap, Komkommer (Geschild), AH Snack Tomaatjes, Milner Jonge Kaas 30+, Volkoren Brood. Cena: Omelet of Roerei met Groenten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spinazie. Pasa Bocas / Otros: Thee, First Choice Cola Light, Jumbo Gezouten Cashewnoten, Havermoutkoekje, SPA Water. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chantal N.
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