Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1578 kcal
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Grasa: 48,28g | Prot: 75,43g | Carbh: 208,09g.
Desayuno: Borchers Baobab Pulver, Bio Chia Samen, Lidl TK Himbeeren, Dr. Oetker Vanillezucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Backpulver, Banane, Ei, Orangensaft, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Cappuccino. Cena: Rapp Zitronenlimonade, Dean&David Beilagensalat, Bratensoße, Spätzle, Wiener Schnitzel, Zucker, Latte Macchiato. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dyingangel
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