Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 90,77g | Prot: 90,33g | Carbh: 71,24g.
Desayuno: Walnusskerne, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Leinöl, Ahornsirup. Almuerzo: Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia. Cena: Mestemacher Pumpernickel (55g), BioBio Räucher-Tofu, Bergader Almkäse Würzig, Leinöl, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lidl Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thom191
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