Diario de Swillary, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
125,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
1233 kcal Grasa: 46,86g | Prot: 115,27g | Carbh: 96,08g.   Desayuno: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Mushrooms, Spinach, Papa Murphy's Pizza Gourmet Chicken Garlic Original Crust Pizza (Large). Cena: Egg, Cuties Mandarin Orange, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
2586 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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