Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 50,02g | Prot: 74,14g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Томское Молоко Кефир 1%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Гудвилл Мука Пшеничная Высший Сорт. Almuerzo: Болгарский Перец, SPAR Стейк из Горбуши, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Облепиха, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Щедрое Застолье Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Лук, Петрушка, Укроп, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Мёд, Горчица, SPAR Корейка на Кости / Свинина Котлета, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Грейпфрут, Фундук Фундук, SPAR Чернослив Б/К, Изюм. más...
|
|
1397 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishnya09
|