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20 feb. 18
Diario de jsmitherman, 20 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
95,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
27,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2018:
466 kcal
Grasa: 32,08g | Prot: 33,42g | Carbh: 13,34g.
Almuerzo:
Rump Roast.
Cena:
Butter (Salted), Cooked Broccoli (from Fresh).
Pasa Bocas / Otros:
Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
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21 feb. 18 por el miembro:
jsmitherman
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