Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 84,99g | Prot: 63,32g | Carbh: 157,82g.
Desayuno: Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer, Aldi Trauben Kernlos, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis. Almuerzo: Soljanka, Vitakrone Weißkrautsalat. Cena: Maggi Soljanka. Pasa Bocas / Otros: Milfina Butter, Aldi Brezel, Mandarine, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MilaMilaja
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