Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 98,44g | Prot: 89,52g | Carbh: 253,64g.
Desayuno: Sirius Camembert, Flesserl, SPAR Enjoy Fitness Salat mit Hühnerbrust. Cena: Avocado, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Anker Marillenkrapfen. más...
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3187 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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