Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 13,07g | Prot: 66,26g | Carbh: 77,01g.
Desayuno: Multigrain Bread, Taanayel Labneh Light. Almuerzo: White Bread , Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Grilled) . Cena: Mixed Salad Greens, TAJ Basmati Rice(Diabetes-Obesity), Grilled Fish. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Aeróbic - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de f.ramadan
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