Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 50,91g | Prot: 49,15g | Carbh: 119,55g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы. Almuerzo: Хлебец, Куриная Грудка Отварная, Яичный Желток, Салат Овощной, Рис Вареный. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кинза, Стейк из Свинины или Котлета, Кофе с Сахаром, Помидоры, Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Рис Вареный, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Благода Творожный Сырок. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 25,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ange2277
|