Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
154,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 84,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6352 kcal
|
Grasa: 299,64g | Prot: 277,81g | Carbh: 659,26g.
Desayuno: Turkey Bacon, Egg White, Croissant. Almuerzo: Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese, Coleman Natural Chicken Breast Nuggets. Cena: Fritos Original Corn Chips (Package), Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Meatball Pepperoni Melt. Pasa Bocas / Otros: Panera Bread Signature Mac & Cheese (Small), Panera Bread Greek Salad with Chicken (No Dressing), Pita Pit Hummus Pita, Pringles Original Potato Crisps, Arctic Zero Ice Cream Bar, Smoothie King High Protein Banana Smoothie (20 oz), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. más...
|
|
4141 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
Comentarios
WHAT??? Hey --that's gOOd man! Another green day for U. Keep up the gOOd work.
20 feb. 18 por el miembro: marshakanady
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmdmaracazzo
|