Diario de djs2512, 09 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2012
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2012:
2578 kcal Grasa: 75,72g | Prot: 108,36g | Carbh: 383,69g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Banana Muffin. más...
3451 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Compras - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
peso estable

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