Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 35,45g | Prot: 54,57g | Carbh: 156,60g.
Desayuno: Vitafit Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Dickmann's Schokokuss, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Jütro Rahm Broccoli, Aldi Putenbrustfilet, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Spazieren - 55 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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