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Fettanteil 55,8%
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 44,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 54,19g | Prot: 108,25g | Carbh: 120,22g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet. Cena: Magerquark, Maggi Blumenkohl-Auflauf mit Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Bienenstich. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jennywille
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